Гимнастика и массаж парализованного после инсульта человека

На 3-5-й день после инсульта надо стараться часто во избежание пролежней и застойной пневмонии поворачивать больного с боку на бок.

В это же время можно начинать делать щадящий безударный массаж грудной клетки ладонями, а через 1-2 недели близкие должны начинать делать больному пассивную гимнастику (руки больного разводят в стороны, затем соединяют на груди, животе).

При благоприятном течении заболевания через месяц упражнения и простой массаж сможет выполнять и сам больной: поворачиваться с боку на бок, сокращать разные группы мышц, поглаживать и разминать плечевые и лучезапястные суставы, предплечья. Это помогает устранять сосудистые спазмы и снижать давление.

Точечный массаж и гимнастика допустимы спустя 2-4 месяца после инсульта. Массаж хорошо восстанавливает подвижность конечностей, улучшает крове- и лимфообращение.

Если поражены рука и нога, сначала массируют ногу от бедра к голени и ступню. Потом приступают к массажу руки. Начинают процедуру с области большой грудной мышцы, затем массируют предплечья, спину, трапециевидные и дельтовидные мышцы.

Массаж надо сочетать с упражнениями, так предупреждают сморщивание и укорочение связок и мышц, восстанавливают эластичность мышц.

При выполнении пассивных движений (упражнений с помощью близких) надо соблюдать определенные правила:

• пассивные движения проводятся только в одном, а не сразу в нескольких суставах;
• сложность упражнений должна возрастать постепенно.

Вначале все движения выполняют по прямым линиям, в одной плоскости, с малой амплитудой. Затем амплитуду, темп и сложность движений увеличивают. Все движения следует выполнять плавно, ритмично, в спокойном темпе, не вызывая болевых ощущений у больного.

Гимнастические упражнения следует проводить каждый час. Активные движения, которые больной делает сам, можно выполнять в процессе и после массажа. Сочетание массажа и активных движений восстанавливает работоспособность мышечной ткани и предупреждает мышечные атрофии.

Массаж начинают с легкого поглаживания парализованной конечности с использованием крема или разогревающей мази.

Надо следить за тем, чтобы артериальное давление у больного во время занятий было в норме. Если он устал, дайте ему отдохнуть.