Не видно в ночи…

Опубликовано в Глазные заболевания
/
31 Янв 2011

Не видно в ночи...

Если вы водитель с большим стажем, на зрение никогда не жаловались. Но в последние года стали плохо видеть в темноте. Считается ли это заболеванием, излечивается ли это состояние?

Глаза водителей испытывают колоссальную зрительную нагрузку. Способность хорошо и четко видеть в сумерках, при слабой освещенности, переносить яркий свет встречных фар определяется содержанием в клетках сетчатки родопсина — особого светочувствительного вещества. Именно из-за недостатка родопсина в глазах многие водители страдают ухудшением сумеречного зрения и «куриной слепотой». Это грозное расстройство зрения: неспособность видеть предметы при сумеречном и ночном освещении. Многие водители поэтому неуверенно чувствуют себя в темное время суток, особенно на плохо освещенных трассах, что даже вынуждает их отказываться от поездок.

Чтобы избежать «куриной слепоты», важно постоянно обеспечивать глаза всеми необходимыми питательными веществами. Это позволит восстановить и улучшить сумеречное зрение, способность хорошо различать предметы в условиях плохой видимости и быстрее адаптироваться к изменениям освещенности.


Последние исследования ученых доказали, что для хорошего зрения важен главный пигмент сетчатки глаза — лютеин. Он содержится в любой огородной зелени, в овощах и фруктах желтого цвета. Нужно обязательно включать в свой рацион шпинат, кабачки, тыкву, бобы, капусту, репу.


   


Оставить комментарий